这5个迹象表明你是个工作狂

发布时间 :2018/7/6 9:23:37 来源 : 职场之道 作者 :宝运菜娱乐_宝运菜登录_宝运来娱乐官网(登录)

   

我是工作狂吗?工作与生活应该如何平衡?拥有强烈的职业道德是一回事,无法放松是另一回事。努力工作是值得的,然而,工作狂可能会摒弃工作与生活的平衡,几乎不停地工作,甚至不能考虑休息一天。工作狂的5个迹象应该引起注意:

第一个到最后一个走

你是早上第一个到办公室的人吗?这本身并不是一件坏事,很多人发现他们在一天开始时效率最高,特别是在安静的工作环境中分心较少的情况下。但是,如果总是加班加点,可能会出现问题。会对工作效率和时间管理产生影响。

没有兴趣爱好

你最后一次参加某种活动是在外面工作吗?有些人醒着的时间都在履行工作职责。

无论是在家里还是与朋友在社交场合,都没有留下空余时间。这样做的结果是,由于缺乏工作与生活的平衡而陷入焦躁。

经常感到压力

有时工作上的一点压力并不是坏事,它可以确保有动力完成项目并满足重要的截止日期。但是如果发现自己即使不在工作中,也处于一种持续的担忧状态,这可能会有问题。

每五分钟check一次邮箱

在工作时定期check收件箱没有任何问题,随时掌握电子邮件非常重要。但是如果下班时间也是如此,那就是是另一回事了。因此,除非是一封紧急的电子邮件,否则不应该在工作时间外为此焦虑。

对其他人都很不耐烦

对于每周五早些时候下班的员工,你是否对此感到不耐烦?如果是这样,你可能是工作狂。从雇主的角度来看,最重要的是生产力和价值,而不是工作时长。因为其他人准时下班,这并不意味着他们做得不好。可能只是因为他们找到了更好,更健康的工作与生活平衡方式。

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